野球を語る 【菅野智之取り組む】指力アップ!トレーニング方法と効果
投手にとって大切な指力。ここを鍛えることで様々なメリットがあるのだという。ストレートの指の掛かりを上げたい選手や変化球をよりキレのあるボールに変化量を増やしたい!このような悩みに必見の内容になっています。
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